Thành công của Erling Haaland đến từ việc ngôi sao người Na Uy luôn tìm cách hoàn thiện bản thân, kể cả việc phải làm gì trong giấc ngủ nhằm đem lại hiệu quả tốt nhất. Để có thể đạt được thể trạng sung mãn mỗi khi ra sân, tiền đạo sinh năm 2000 không ngần ngại thực hiện thói quen ngủ khá “dị” khiến nhiều người không khỏi “mắt tròn mắt dẹt”.

Chia sẻ trên chương trình “Impaulsive” của Youtuber Logan Paul, Erling Haaland tiết lộ: “Di chuyển, tập luyện, cơ chế sinh học, tôi thích điều khiển cơ thể của mình để nó có thể hoạt động theo cách tốt nhất.

Haaland tiết lộ thói quen khác người biến mình thành

Và tôi nghĩ giấc ngủ là điều quan trọng nhất trên đời. Vì vậy, để ngủ ngon, tôi nghĩ những điều đơn giản như đeo kính chặn ánh sáng xanh, tắt mọi tín hiệu trong phòng ngủ, là rất quan trọng. Theo tôi, làm quá nhiều việc có thể không tốt, nhưng chăm chỉ làm những điều nhỏ nhặt mỗi ngày trong thời gian dài sẽ giúp đạt hiệu quả.” 

Cựu tiền đạo của Borussia Dortmund nói thêm: “Bạn hãy thử dán băng dính vào miệng (để mở đường thở). Tại sao không? Đương nhiên sẽ có một chút khó khăn khi làm vậy. Nhưng tôi làm như thế đấy, tôi thực sự ngủ với miếng băng dính trên miệng.”

Haaland tiết lộ thói quen khác người biến mình thành

Haaland cũng cho biết ở nhà anh có một phòng xông hơi, và anh sử dụng phòng xông hơi gần như mỗi ngày. Với tiền đạo người Na Uy, những phương pháp mà anh áp dụng giúp bản thân cầu thủ này rất nhiều trong sự nghiệp thi đấu. Mùa giải năm ngoái, Haaland ghi được tới 52 pha lập công sau 53 trận đấu. Mới nhất, anh đã dành được giải thưởng “Cầu thủ xuất sắc nhất UEFA 2023”.